Las sillas ergonómicas para oficinason esenciales para los trabajadores. No solo pueden reducir algún daño potencial, sino que cuando se combinan con una capacitación específica para usarlas, también puede aumentar la productividad del trabajador.
Los expertos aseguran que una silla ajustable, que sea cómoda para el empleado, puede lograr que esté se convierta en alguienmás productivo y dedicado a su trabajo.
Del mismo modo, algunas investigaciones adicionales de la Universidad del Sur de California lo confirman, ya que encontraron que la productividad de los trabajadores podría aumentar hasta en un 17,5%, simplemente proporcionándoles la silla y la capacitación adecuadas.
Si bien muchos empleadores buscan reducir los costos de materiales mediante el uso de productos fabricados a bajo costo, esto es realmente perjudicial a largo plazo. Las estadísticas no mienten.
Una y otra vez, la investigación apunta que las sillas de oficina de calidad son sumamente importantes, y que de hecho, son una de las diferencias clave entre los trabajadores felices y productivos, y los que detestan su empleo.
Adicionalmente, la ergonomía adecuada puede ayudar a la salud del empleado, reduciendo lesiones.Los estudios también muestran que las lesiones relacionadas con el trabajo, pueden reducir o aumentar la productividad.
En conjunto, estas estadísticas y estudios revelan que los asientos ergonómicos son algo que todos los empleadores deberían considerar para su personal de oficina. Las sillas confortables, pueden ayudar a mejorar la comodidad, el apoyo y la productividad en el trabajo.
El uso de prácticas ergonómicas en el trabajo tiene muchos beneficios. Al utilizar la ergonomía, pueden disminuir los problemas de dolor en la columna vertebral, en las articulaciones y en los músculos cercanos. De esta forma se podrá mantener a los trabajadores más cómodos cuando están realizando sus funciones.
Los TME o trastornos del sistema músculo esquelético, ocurren cuando el empleado no puede cumplir con los requisitos físicos del trabajo. La causa principal de estas incluye movimientos enérgicos, mala posición, largos períodos en una posición estática y otras actividades repetitivas.
Cuando se tiene una mala postura o movimientos repetitivos, estas condiciones TME son comunes en el entorno laboral. Los ejemplos de estas incluyen esguinces de espalda, espasmos, tendinitis, lesiones del manguito rotador, síndrome del túnel carpiano, problemas de cuello, de rodilla, de cadera y epicondilitis.
Cuando se invierte en estrategias ergonómicas para la oficina, automáticamente se reducen los casos de quejas y reportes para compensación laboral por lesiones. Es así como los costos se pueden reducir utilizando el equipo ergonómico correcto.
Las estaciones de trabajo se pueden rediseñar y el flujo de trabajo se puede mejorar.La mayoría de empleadores pagan una gran cantidad de dineroal año por costos de compensación laboral. Esto incluye gastos médicos, pagos propios del caso y honorarios por servicios legales.
También hay algunos costos indirectos como pérdida de productividad, investigación de accidentes, medidas correctivas, ausentismo y capacitación de los empleados de reemplazo.
Un empleado puede requerir atención médica a largo plazo, servicios legales y tiempo libre. Los servicios de rehabilitación, las intervenciones quirúrgicas y el equipo de adaptación son ejemplos de atención médica a largo plazo.
Puede haber un aumento de las primas de seguro, por lo que los gastos médicos tienen un gran impacto en los resultados del empleador.
Los empleados lesionados a menudo tienen que faltar al trabajo hasta que la condición mejore, o se resuelva lo suficiente como para volver a trabajar. Como resultado, puede haber una reducción de la productividad y el empleador puede perder ingresos.
Los trabajadores pasan mucho tiempo en su silla de oficina, y por ello serán más productivos cuando tengan un ambiente saludable y se sientan cómodos durante el día.
Cuando se utiliza la ergonomía de oficina, aumenta la productividad. Un espacio de trabajo ergonómico puede promover movimientos menos repetitivos, fijar la postura, facilitar el trabajo y causar menos esfuerzo físico para el empleado. Cuando hay más eficiencia, hay más productividad.
Una buena silla ergonómica se adaptará al estilo de trabajo, a las distintas actividades ya los diferentes tipos de cuerpo.
Cuando se tiene una silla que posee los ajustes adecuados, el empleado puede trabajar durante períodos más largos y seguir sintiéndose totalmente cómodo. Esto es así ya que estará en la mejor posición para permanecer a gusto y tendrá menos problemas de dolor o molestias, para que pueda trabajar a su máxima capacidad.
Con unas sillas de calidad, existirá menor rotación de empleados, menor ausentismo y mayor participación general. La razón principal de esto es que el trabajador querrá cumplir sus funciones en ese lugar, porque sentirá que está siendo atendido por el empleador.
El lugar de trabajo desarrollará una cultura de seguridad y los empleados sabrán que los están cuidando mientras trabajan.
Cuando el empleador se compromete plenamente con la salud y la seguridad, pone a sus empleados en primer lugar, y esta es una muy buena práctica comercial. Se pueden atraer nuevos empleados como resultado del compromiso con la seguridad.
Si quieres seleccionar una silla que cuide de tu pelvis, columna, cabeza, hombro y brazo, cuando estés frente al ordenador, es preciso que tengas bastante claro qué es lo que debes buscar.
Las sillas de este tipo vienen con muchas características, pero siempre debes buscar una que brinde múltiples puntos de respaldo, para que puedas garantizar que cubre todas las bases necesarias.
Para tener las mejores características para el trabajo, ubica una silla que tenga una opción reclinable, soporte lumbar y un respaldo con altura ajustable. Todo mejorará tu comodidad y productividad.
Desde el punto de vista de la salud, una silla de oficina ergonómica con respaldo completo garantizará una postura correcta y aliviará el dolor de dolencias o afecciones que afecten la zona lumbar, u otras partes de la espalda.
Los asientos en cascada toman su nombre por su borde frontal redondeado. Sin embargo, no sólo son estéticamente agradables, sino que las investigaciones han demostrado que las sillas con bandejas de asiento con bordes en cascada son las mejores para ayudarte a mantener una buena postura.
En primer lugar, poseen una forma contorneada y ligeramente inclinada hacia abajo, la cual ayuda a aliviar la presión y aumentar el soporte detrás de las rodillas y en la parte posterior de los muslos, lo que a su vez mejora el flujo sanguíneo a las extremidades inferiores.
En segundo lugar, el diseño en cascada proporciona una distribución más uniforme del peso en todo el asiento, lo que hace que la experiencia de sentarse sea mucho más cómoda.
Los materiales, lógicamente, juegan un papel importante en la creación de una silla de oficina de calidad. Más que únicamente por estética, son esenciales para brindar una experiencia de asiento cómoda, el apoyabrazos y el respaldo.
Como las sillas de oficina están ahí para sentarte durante muchas horas, es mejor encontrar una silla tapizada con una malla transpirable. La función principal de este material es aumentar el flujo de aire dentro del asiento y así evitar que el mismo esté incómodamente caliente.
Esto es particularmente importante en el verano o en países que hacen calor durante todo el año, ya que sudar en el trabajo nunca es una experiencia agradable.
La tapicería de malla también suele ser más suave y menos incómodasque otras opciones de materiales, lo que la convierte en la mejor opción para las sillas de oficina.
En pocas palabras, cuantos más puntos de ajuste tenga una silla de oficina, más podrás personalizarla para que se adapte exactamente a ti, y puedas obtener los beneficios ergonómicos. Por ello, como mínimo, deberías buscar una silla que tenga un respaldo ajustable, un asiento y reposabrazos.
Comenzando por el respaldo, debe poder inclinarse tanto hacia adelante como hacia atrás, y tener la opción de reclinarse o acercarse para tareas que requieren más atención a los detalles.
La base del asiento debe ser ajustable en altura, de modo que puedasmoverla al nivel adecuado para tu escritorio. Del mismo modo, esto se debe considerar especialmente si se está buscando unas sillas de oficina para obesos.
Finalmente, deberías poder ajustar el reposabrazos en múltiples direcciones, con opciones para moverlo tanto hacia arriba como hacia abajo, así como hacia adelante y hacia atrás.
A menudo se pasa por alto, pero la posición de tus hombros y brazos en la silla de tu oficina tiene una gran influencia en si es cómoda o no. Una silla que te obligue a encogerte de hombros solo para apoyar los codos en el apoyabrazos causará muchas molestias con bastante rapidez, por lo que debes evitarla.
Adicionalmente, resulta de suma importancia que en tu elección de sillas ergonómicas para oficinatambién consideres si debería tener un apoyo para la cabeza, o un reposapiés.
